Reklama
  • Piątek, 3 października 2014 (12:05)

    Seks po pięćdziesiątce. Kochajcie się, to zdrowe

Twój mąż ma problemy z nadciśnieniem, ty narzekasz, że po 50. urodzinach gorzej sobie radzisz ze stresem. Lekiem na wasze problemy może być… seks!

Dojrzała namiętność

Według seksuologów, nie istnieje coś takiego jak seksualna emerytura. Człowiek jest istotą zmysłową przez całe życie, z wiekiem ta sfera nie staje się ani gorsza, ani słabsza, lecz inna. Bądź pewna, że twój mąż nadal cię pragnie.

Jedyne, co może mu doskwierać, to obniżony poziom testosteronu, który wpływa na sprawność seksualną. Jednak tu wystarczy recepta od lekarza… A ty? Po menopauzie wreszcie nie musisz obawiać się ciąży, poza tym doskonale znasz swoje ciało i wiesz, jak sprawić mu przyjemność.

Reklama

Nie rezygnujcie ze współżycia, bo udany seks:

- łagodzi stres i zmniejsza ból – to zasługa endorfin, które wydzielają się podczas stosunku

- wzmacnia odporność – co docenisz zwłaszcza jesienią

- spala kalorie – kochaj się często, a łatwiej schudniesz

- podnosi samoocenę – kobieta pożądana bardziej lubi siebie i łatwiej akceptuje zmiany w swoim ciele

- pozytywnie wpływa na poczucie bliskości – a tę trzeba pielęgnować na każdym etapie związku

- poprawia jakość snu – współżycie wyzwala produkcję oksytocyny, która ułatwia zasypianie

- poprawia krążenie i stan serca – u mężczyzn zmniejsza ryzyko zawału.

Aby seks dłużej cieszył

Troszczcie się o swoje zdrowie, regularnie odwiedzajcie lekarzy. Nie zaniedbujcie aktywności ruchowej – sprawne ciało oznacza większą przyjemność w łóżku. Dbajcie o wygląd i higienę – w sprawach intymnych to bardzo istotna kwestia.  Rozmawiajcie ze sobą, spędzajcie razem wolny czas – budujcie bliskość każdego dnia.

Życie na gorąco
Więcej na temat:seks | Nie | t | Platforma Obywatelska

Zobacz również

  • Nie myśl, że w Twoim wieku sypialnia ma służyć wyłącznie do spania. Przekonaj partnera, że wciąż możecie cieszyć się życiem erotycznym. więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.